～いよいよ明日７月３日（金）から始まります！～
「アクアビクス」は水中でおこなう運動です。音楽に合わせて楽しく全身を動かします！！
　水の浮力で体の負担が軽減されつつも、水の抵抗によって効果的に筋力アップができます♪
　このレッスンでは、顔を水につけません。泳げない人でも安心して楽しめます。
ぜひ、ご参加ください！

＜開催日程＞７～８月までの毎週金曜日18:00～19:00
　　　　　　全８回 ※8/14（金）を除く
＜会　　場＞小坂町屋内温水プール
＜参 加 料＞１回３００円
※通常遊泳も可能です。
※プール受付でお支払いください。
＜持 ち 物＞水着、水泳帽、タオル

【お問い合わせ】
小坂町教育委員会学習振興班(セパーム)
TEL：0186-29-2069